?Отчёт 11.08.2016?

? ПИТАНИЕ: 1900 из 1600 ?

? ВОДНЫЙ БАЛАНС : 2,5 л

? ФИЗ. НАГРУЗКИ :
Зарядка супергерой из приложения "Ленивый монстр", 2*10 сек планка на локтях.

? ЧТО ТО ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ КОЖИ И ТЕЛА:

⭐️ Льняное масло и масло расторопши с утра

?? ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ: хорошо?

?ЗАМЕТОЧКИ: я думала, что не смогу съесть ТОЛЬКО шашлык, но не настолько??? переела сучка(( никакого контроля.
Зато никакого алкоголя. Я смогла удержаться?
Итог дня - Все равно не умница.