Завтрак гречка Перекус 1 яйцо Обед куриный суп с картофелем и кабачкоМВоды уже выпито 1250 мл.
Все отлично. Первый день питаюсь не по марафону. Завтрак 2 яйца, обед щи с курицей, ужин щи с курицой.
Сегодня 3 день на диете 5 столовых ложек, минус 2.1 кг. Плюс еще занимаюсь по программе ENVY. Начальный вес 68.8, вес на сегодня 66.7 кг.
Сегодня я выпила 1.25 воды
