Занималась по системе Джиллиан Майклс. Всё же из домашнего спорта- это самое подходящее для меня. Чувствую прилив энергии? Исключила майонез , хлеб и сладости. Время мало, нужно приводить себя в форму!? Хочу такую фигурку??