Ну , Здравствуйте ! С сегодняшнего дня я на гречке и кефире. Хочу быть стройной и я добьюсь этого, чего бы мне не стоило🙌💪 из спорта- Джиллиан Майклс и плюс 7 км прошла пешочком сегодня. Голода не ощущаю никакого, не очень много пью воды правда🤔Каюсь , исправлюсь 😌 Всем удачи и отвесов! Мотивашка👇
Какую программу у Джилл проходите? И почему похудеть нужно именно к 16 марта?☺
*, Сейчас прохожу стройное тело, так как только недавно снова взяла себя в руки😊 И программа результативная , очень нравится)
Конечно, не скажу что худею к какой то дате конкретной, просто ко дню рождения хотелось бы избавиться от 5-7 лишних кг.... А вообще, принять это за образ жизни🙂😉
Natalishka@, Просто у меня тоже день рождения 16 марта😄
Я тоже с этой программы Джилл начинала, у нее все результативное👍
*, О ничего себе!)) тоже весенняя птичка 😊 Чем себя мотивируешь?)
Natalishka@, Меня мотивируют изменения моего тела. Особенно когда сравниваю себя "до" и сейчас, понимаю, что я уже проделала большую работу и это помогает мне идти дальше, потому что нельзя бросать на полпути)
*, Согласна с тобой!😊😊удачи нам !😉💪💪 всё получится !!!
Natalishka@, Обязательно 😘