Всем привет!)
сорвалась вчера... о чем ооочень жалею. поход в салон красоты обернулся парой бокалов шампанского, шоколадом, сыром и бутами с семгой. стыдно-стыдно-стыдно( и весы категорично заявили сегодня, что я нехорошая девочка.
сижу сегодня на изюмчике и мёдике, спасибо зеленому чаю - бодрит.
всем хорошего дня!) и будьте умницами?
На изюме и меде!? Они же каллорийные очень...
nadesha, 200 гр изюма и 1 ст.ложка мёда - весь рацион "Лесенки" на день... не забываю угощать себя водичкой и зеленым чаем)
Алина8901, Ну тогда нормально)))