22 августа, 16:46
Ааа...блин....я поела кусочек лепешки. Я не могу без мучного...девочки как бороться с тягой к мучному?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ааа...блин....я поела кусочек лепешки. Я не могу без мучного...девочки как бороться с тягой к мучному?
никак. вписывать в бжу. заменять на хлеб грубого помола
Если так сильно любишь , можно иногда с утра позволить себе
Заменить вредное сладкое на правильное) Делать пп вкусняшки. Интернет полон рецептов, вкусных рецептов.
Если уж и захотелось чего-то, то скушай до 12:00 и все будет хорошо. Все пойдет в энергию, а не в жир. Только не ведро конфет, чтобы все в меру было
спасибо)