На завтрак кофе.йогурт.3 конфеты небольшие.уууу.и зачем я ела конфеты. ((?

Сегодня воскресенье,а я еще даже на улице не была. Сча поеду на велике кататься)

Всех с пятницей,удачного дня.
Утро. На завтрак чашка кофе и паста творожная десертная 3,5%,120 гр.. Несколько грецких орехов.

Уже немного легче стала.

З-й день. Это завтрак.может странное сочетание,но как есть.сливы уже сьедены)

В общем.собираю волю в кулак и начинаю стройнеть.постараюсь исключить по максимуму сладкое и мучное, и не наедаться на ночь.А еще...что-то в последнее время забросила спорт(.начинаю тренировки. С утра кушала салат: огурцы,помидоры,сыр фета,маслины,лук. До обеда перекусывала сливами,альтернатива конфетам).

В последнее время поднабрала))никогда тощей и не была,но если летом весила 51-52 кг.,то сейчас почти 56.нда(. И при маленьком росте смотрится такой вес не очень.