12 января, 06:52
Доброе утро!
Во мне уже 600мл воды и сделанная зарядка! Приседания, традиционно, с утяжелением на руки
Кстати, девочки, кто занимается по "упражнения на 30 дней" от 7 минут, вы как делаете собачью стойку: на обе стороны или на одну, как написано?
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Первые дни на одну, потом, когда легче все это делалось на обе.
Каринатор, спасибо!
Я делала на обе ноги
Диана :), Я в первый раз сделала на обе, а сегодня прочла - там на одну сторону. А мне как-то сказали, что нужно не уклоняться от задания, я испугалась и сделала на одну сторону.
Эльза Дракула, Не вижу особой проблемы, ведь отклонения не столь значительны. Не бойся и поступай как сама считаешь правильным