12 марта, 08:28
Перед завтраком выпила 2 ст.воды,через 15 мин приступила к еде,овсянка с медом,апельсин.
Вчера вечером сидела страдала безделием решила поискать смузи,чтоб себя побалывать ну и детишек,ну и решила с вами поделиться :-)
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Вот еще
Мне нравится брать чернику, измельчать в блендере, заливать питьевой активией без добавок и взбивать до однородности.
А из сладеньких смузи... клубнику в блендере + ложку меда+ стакан молока - как десерт.
Flaquita, Спасибо за рецептик:-)