Вы уже думали, что будете делать когда достигнете своего желаемого веса? Я вот наднюсь,что за все время,которое уйдёт в борьбе за идеальное тело,я привыкнуть и такой образ жизни с правильным питаем и тренировками станет моим естественным.
Тем временем я перешла уже на второй уровень Bikini Abs. Кушаю со счётчиком калорий. В калории вкладываюсь, но вот с жирами перебарщиваю,пью всё-так же не более 1 л в день.
За 10 дней, что я здесь, ушло 3 кг. Но мысль о том,что ещё 9 меня пугает и ужасает, и мне кажется вообще нереально столько сбросить. Я вешу 67 кг. Столько я весила в ноябре и была очень недовольна собой. Теперь же когда с 70 я вернулась в эти 67 чувствую себя чуть-ли не роскошной))
До весны мне надо сбросить ещё как минимум 4 кг,чтобы влезть в моё осеннее пальто, т.к. на новое денег нет. Вот такая финансовая мотивация.