Кошмарный рабочий праздничный день запончился. Сбил он мне всю программу питания малыми порциями. Рельно некогда было поесть, хотя принесла с собой кутульки ;). В итоге за весь день -
Завтрак - яичница из одрого яйца с помидором и сыром,кофе. В 9 утра дома.
Обед в 13.00 100 гр заливного из индейки с горчичкой и кусочком бурже
Перекус непомню воскока два сырника из цз муки
Ужин в 19.00 финская уха 150гр и еще кусочек бурже :)
еду домой и офигеваю от режима работы