Всем привет,неделя марафона позади, отвес всего 400гр, хотя я ждала900. Наивная, после тортика и роллов :-0.
Сегодня питьевой разгруз. Пока выпила три стакана водички и кофе с молоком.
Сделала уборку,хочу еще хочу потрениться и по делам. Перед выходом выпью овсяный смузи с бананчиком.ням.
На остаток дня куплю йогурт 3% и кефирчик, ну и чаек тоже,дааа