5 января, 19:00
Сделала ещё немного упражнений: махи лёжа - 20 на каждую ногу, махи стоя - 20 на каждую ногу, планка - 35 сек ( мало, знаю, буду стараться больше), подъем ног на четвереньках вверх с согнутой ногой - 20 на каждую ногу и растяжка
На сегодня все, пойду смотреть фильмец, всем отвесов ??
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
молодец) не удивлюсь, если уже через пару недель у тебя будет фигура мечты :D
мариуполь, спасибо, а я вообще думала, что добьюсь её только к лету ? но все же буду стараться, заниматься)
Sabina9894, думаю, добьешься ты ее при таоем старании намного быстрее) удачи тебе и отвесов))
мариуполь, Спасибо, взаимно)) ?