Пообедала. Вся семья решила сделать праздничный обед, а я как обычно пас.
На перекус скушала :
? мандаринку ~ 40 гр
? половину хурмы ~ 100 гр
Потом немного поделала упражнения, посмотрела телевизор и уже позвали обедать)
На обед :
? борщ ( у нас в семье принято на обед кушать супы)
? помидорка черри
? хлебец с творожным сыром
Уже вышло на 650 калорий, может буду потихоньку увеличивать потом. Но пока непривычно, да и надеюсь я достаточно

На улице - 25, думаю может сходить немного походить, хоть и не люблю мороз.