Уже поужинала. Сегодня снова был кефир с отрубями. Уже несколько дней подряд хожу в магазин и нет свежих молочных продуктов, ни творога,ни йогурта, только вот кефир слава богу нашла. За день вышло 788 калорий.
Сейчас пойду приберусь немного и пойду заниматься ?