Девочки, увидела эту диету и возник вопрос...
Можно ли на этой диете не повредить здоровье, до критического состояния? Я имею ввиду пропажа менструального цикла, гормональные проблемы, язва, отказ роботы почек и тому подобное.
Можно ли её пробовать? Мне очень нужен ваш совет 🙏🙏🙏
Не стоит, один раз в неделю делай разгруз, правильное питание и спорт, больше ничего. Здоровью навредить легко, а потом сама знаешь как восстановить сложно.