остались всего 5 дней до конца каникул, и я хочу достигнуть хоть какого-нибудь результата. с завтрашнего дня сажусь на первые пять дней диеты от ТА + каждый день по полчаса каких-либо упражнений. а пока вот моя фигурка на данный момент, не скажу, что все совсем уж плохо, но похудеть не помешает.
Ой, а мне нрав))
Ты зря будешь только насиловать организм диетой, ты худая, лишь приседай и пресс и тогда тело будет идеально, а диета тебе нахрен не нужна?
Сана✨, спасибо, что ты считаешь, что я худая, приятно слышать, но все же мне хочется похудеть, не до анорексии конечно, но так, чтобы живот был плоским иноги были бы не такими полными, чтобы были видны ключицы, пальцы были худенькими, чуть ли не костлявыми, в этом есть какая-то особая прелесть. а пресс мне не хочется, да и под слоем жира мыщцы только прибавят пару сантиметров.
Ксения1507, спасибо большое, всегда приятно слышать комплименты по поводу даже еще не приближенной к идеалу фигуры)