👑 Предновогодний марафон 👑
Отчёт
Вес: 68,7 (+100 гр.) Вот и вареники жаренные мне аукнулись😧
Питание на сегодня:
Завтрак: каша овсянная
Обед: вареники с картошкой(6 шт.) сваренные в несолёной воде
Ужин:кефир,3 кусочка грейфрута
Физ.Активность:
Упражнения марафона выполнены
С ребёнком погуляли
В бассейне тренировка
Вот как-то так🏁