всем привет)
что-то я совсем не нахожу время для дневника)надо исправляться)
нахлынули сегодня воспоминания и стала я пересматривать свои фото..и пришла к выводу что я была худая всегда и страдала фигнёй,маясь комплексами и голодовками)
но это не значит,что сейчас я могу всё забросить и есть как не в себя,просто нужно меньше комплексовать и работать не потому что надо,а потому что это доставляет мне удовольствие)пора изменить подход к процессу строения моего тела)
уже 4ый день вес держится на одной отметке-67,9
впринципе это лучше чем было,но хуже чем хотелось бы)
все эти дни я выполняла 2ой уровень джиллиан майклз и вот сегодня я отработала 8ой день из 10)как бы мне хотелось как раньше собраться и свалить на треню на танцы,а потом с девчонками пойти гулять или просто уставшая поехать домой готовиться к выступлению,но нет..теперь моя радость требует к себе много внимания, а мои девочки уже на новом уровне подготовки(мк в москве дали о себе знать)но я не расстраиваюсь,теперь мне интереснее развивать сына и смотреть на его достижения)хотя о себе любимой я тоже не забываю)