Доброе✌
На завтрак я наела 434 ккал,значит на день осталось 766ккл?
Сейчас буду убираться,а потом не знаю,на обед даже не знаю что буду,но пока не хочу ничего,на столько плотным был завтрак.
На обед скорее всего будет суп?
Надо сделать разгруз бы
Но вот знаете,одними яблоками надоедает целый день питаться