Доброго дня.
Вчера по питанию:
Завтрак-яйца вареные, суфле творожно-желатиновое.
Обед-кефир, яблоки, банан, взбитые в блендере и хлопушки Фитнесс.
Перекус-аналогично обеду.
Ужин-пряный суп-пюре из чечевицы.
Перекус-йогуртик.