Всем приветик.
Вы тоже устаете к выходным? А то я не могу понять: это среднестатистическая норма или я вялый котик.
4 занятия по аквааэробике отходила. Еще 8 осталось по абонементу. Уже не носит меня по всему бассейну как шарик, но все равно сложно держаться на одном месте.
Целлюлит уходит замечательно-его стало меньше на попе и задней части бедра, на внутренней поверхности (раньше был ужас-ужас, когда поднимала ногу-кожа натягивалась и весь целлюлит был прекрасно виден, а сейчас даже при сжимании руками его не видно).
Все параметры остались такими же.
Вес уменьшился грамм на 300-500. Однако в этом заслуга ходьбы пешком до бассейна 4 км, одного разгрузочного дня, пп и исключения плотного ужина.
Настроение от аквааэробики на самом деле-восхитетльное! На высоте! Для тонуса и потрясающего самочувствия-рекомендую.