Всем приятного вечера)
Сегодня поела нормально, довольна прямо?.
Завтрак-омлет из 1 яйца с молоком 3.2%, сыр, какао на молоке 2.5 %.
Второй завтрак-салат из свеклы с изюмом.
Обед-спагетти Federicci, с соусом болоньезе (фарш, помидоры, перец, все без масла на антипригарной сковороде).
Послеобеденный перекус-мюсли с молоком.
Ужин-консервированный тунец и сыр.
Занятий сегодня не будет, т.к. я приболела.у нас на работе еще не включили тепло, все кондеры перевели в режим *только тепло*, а дует холодом(((. Я замерзла. Вы представьте, дубак!натуральный дубак в кабинете?