Доброе утро, девчули!
Вчера я, уже хвасталась, с утра занялась йогой для бодрого утра.
Завтрак-яйцо вареное.
Второй завтрак-ячневая каша на молоке, творожный сырник в духовке.
Обед-щи, цветная капуста, куриный рулет с сыром.
Перекус-мюсли с отрубями и кефиром.
Ужин-омлет на обезжиренном твороге.
Вечером было 40 минут йоги.и спатеньки.
Вчера готовила на сегодняшний завтрак овсяно-картофельные драники...ну что могу сказать: вкусно было вчера, когда они горячие и хрустящие. А сегодня, хоть и разогрела..."такая гадость-ваша заливная рыба!".
Приготовила впервые домашний йогурт-обааааалденно вкусный.