Доброго утра, красивые!
Для начала мотивация для всех от Натали Портман после беременности?
Вот и обещанные результатики:
ОГ-88
ОТ-67
ОЖ-80
ОБ-92
Ходила лечить зубки, давление было 90/40, менязаве рнули.сказали:питайся лусше, на большее количество бжук, снизь нагрзуки.
Испугавшись того, что давление прыгает как захочет и куда захочет, проверила сердце на узи. Все более менее нормально, но интенсивные нагрузки однозначно снизить.так что...план по скидыванию еще 3.5 кг (сначала 1.5 до 52-х, потом еще 2 до 50-ти) сдвигается вправо.главное-скинуть вес и сантиметры к корпоративу и новому году.а это 2 месяца.
Девушки, подскажите, как помочь своему организму в скидывании лишнего с живота (!), подтягиванию кожи, уменьшению дряблости, если нагрузки посоветовали снизить, обертывания нельзя?