Доброго утра, милые!
Вчера на меня напала лень.ну как лень...
Работа, занятие с шоном на ноги и попу, ужин из макарошек по-флотски..
Были у нас серьезные разговоры с мч.
Затем прогулка в магаз.
Приготовила йогурт.сходила в душ и спать.
Поэтому на сегодня у меня действительно на весь день йогурт домашний с овсянкой, отрубями, ягодами.
Завтракала двумя жареными яйцами.
Предстоит Тотал боди серкит сегодня.
Девочки, мне не верится, что я почти прошла фазу Альфа в программе Шона Ти.и что самое главное-мне не хочется останавливаться!
Надо к маю-июню получить фигуру мечты. Ибо есть планы💓 ;)