3 февраля, 06:58

Всем привет.
Пост Хельги Патаки о правильном питании абсолютно верен: важно качество еды. Не только бжук, и их мнимая полезность, а то, насколько полноценным, необходимым для поддержания крепкого здоровья будет питание. Кто бы и что ни говорил-энергия поступает нам из пищи.все клетки получают питание из поглощаемой еды. Организм отвечает таким здоровьем, какой едой мы его кормим и как заботимся о нем:хорошая пища, достаточный спорт, здоровый сон-и вот это уже залог крепкого здоровья. Диеты, голодовки, ограничение себя-нервные срывы, психологическая неустойчивость, проблемы с кожей, гормонами и всеми органами вам гарантированы.

Так что: кушать надо. И надо кушать хорошо.

Тоже согласна

03 февраля 07:36
*

➕➕➕ жаль, что не все на данном ресурсе придерживаются такого мнения)

03 февраля 09:01

*, Да, меня вобще пугают посты на ресурсе, в которых пишут: "сегодня на завтрак-чай.обед-вода. Ужин-вода".... Или "я снова сорвалась. Начинаю заново есть росу с листочка дерева гинкго".
Так и хочется по голове настучать.

03 февраля 09:17
*

Goosel, Да да. Я по началу писала в комментарии, что так нельзя и т.д. Потом забила. Принципиально не читаю такие дневники. Читаю подписки только, а в них у меня те, кто нормально кушает)

03 февраля 09:32

*, Аналогично😀😘

03 февраля 09:37
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016