Второй и третий день прошел вполне нормально?Правда слабость присутствует...?
С сегодняшнего дня на диете "Лесенка"?Первый день проходит нормально,чувства голода пока нет?Самочувствие нормальное?P.S. Только моё большое семейство сегодня празднует Старый Новый Год. ?Терроризируют меня?
Доброго времени суток,девчонки?В школу я сегодня не ходила?Репетитора отменили?В зал не попала?Ленивый день какой-то?✔Завтрак:?мюсли,залитые йогуртом?стакан воды✔Обед:?чашка кофеДень как-то не оч,и есть ваще не катит???Прошу прощения за мой неподобающий вид?✨
✔Ужин:?супчик?две ложки свиного гуляша(тушеного)
Добрый день?✔Обед:?йогурт 1,5%?хлебцы?половинка сырка
Доброе утро,мир?Настроение пока на высоте,но в шк дико не хочется?✔Завтрак:?каша с мёдом?1 сырник
И так,поздненько я сегодня,но итоги подвести стоит. ✔Обед:?стакан кефира?хлебец✔Ужин:?две отварные картошинки?компот?хлебец В зал я хожу ежедневно,поэтому упоминать каждый день об этом,я думаю,что не стоит???Спокойной ночи??
Что и требовалось доказать?Съесть свой второй завтрак в школе одной не удалось?Любимые одноклассники ❤ Помогают❤
Доброе утро,девочки❤ ✔Завтрак: ?каша с мёдом?чай?йогурт со злаками,два хлебца(с собой в школу)Хорошего всем дня??
Пришла с зала?Настроение действительно поднимается,хоть и все тело болит??
Добрый день,девчонки❤ (а может и мальчишки)✔Завтрак: ?булочка с мёдом?йогурт со злаками✔Обед:?булочка со злаками?йогурт со злаками✔Ужин:?творог?чашка чая?хлебец Dr.KörnerДо ужина еще не дошли? В 14:00 в зал??P.S. Девчонки,всем желаю увидеть на весах "минус" ? Хорошего дня??
Хватит есть конфетки. Пришло время сделать конфетку из себя?❤