Ну а на ужин вот) Салат и гречка) Салат конечно же не весь, т. к. половину съел брат)

Я даже не знаю, обрадую вас или нет. Но съесть пирожок, это никак не срыв. А всего лишь вы дали слабину)

бывает всякое)

Ulichka, Да, но я просто себя знаю( если я расслабляюсь, то потом срываюсь, забрасываю всё, так что это плохо(
А так спасибо за поддержку)

Лерушка-жирушка, :))

Какое упражнение делаешь для внутренней части бедра? Знаю и люблю сжатие мяча коленками (после него приятно жжет). Интересно узнать еще :)