Питание и спорт👣👣👣
Час на степпере. Стыдно было с таким лицом заниматься, но все эти люди мне никто, они меня не знают, как и я их, а тело без спорта, хотя бы минимального не построишь. Час позора на пути к совершенству. Успокаиваю и мотивируют себя так.