Вопрос: Как вы боретесь с тем, чтобы не съесть чего-нибудь вкусненького(вредненького), когда вы на диете\пп?
просто усвідомивши що почуття голоду буде постійним, і що ти зупиняєшся перед своєю метою, та проаналізувавши що я багато разів казала чучуть і потім скину так і не скинула тому треба діяти зараз)) і пишатись результатом))
просто усвідомивши що почуття голоду буде постійним, і що ти зупиняєшся перед своєю метою, та проаналізувавши що я багато разів казала чучуть і потім скину так і не скинула тому треба діяти зараз)) і пишатись результатом))