Снова в строю, энтузиазма много, мотивация есть, лишних кило огого !НГ на носу , а Ксюше надоело ходить кабанчиком. Ну не мой это вес, я привыкла быть стройной, худенько, носить что хочу, активно двигаться! Не жду понедельника, начала прямо сегодня утром. Осваиваю систему -60+ Джилиан Майклс(1 уровень и мне очень тяжело и стыдно, что у меня 2 деток . а я как не уклюжая коровушка. Я понимаю что будет тяжело( в плане не кушать на ночь) потому что я днем мотаюсь как лошадь в мыле , все набегу системы питание нет ,а вечером трескаю, вот и результат!
Удачи вам))У меня та же система и спорт,вы привыкните за месяц,я вообще не хочу кушать вечером))особенно зная что утром можно вкусняхи)все получится!
Pupsik, Спасибо, мне кажется я уже готова расстаться с лишними кг. Как результаты?
Оксана8848, 4 кг и по обьемам много ушло