Всем привет! Это моя первая запись в дневнике, так что немного обо мне. Я Катя, мне почти 23, у меня доченька - София, которой скоро 3 годика. По профессии - архитектор-техник, учусь заочно на ландшафтной архитектуре. Увлекаюсь урбанистикой, путешествиями, люблю хорошую музыку. Сейчас в декрете. За беременность я набрала 27 (!!!) кг, потому что ела что хотела в огромных количествах. Не так давно, я начала борьбу с лишним весом ( в который раз, да). За плечами пол года тренажерки( но без ПП, результат- выносливость, немного ушли объемы), два месяца ПП с подсчётом ккал ( результат - минус 8 кг, которые вернулись после срыва). 2017 год начался, и это будет моё четвертое лето после родов, и я не хочу его встретить в уже, к сожалению, привычном весе 85-90кг. Я хочу быть красивой и здоровой прежде всего для себя, а так же быть примером дочке и гордостью мужа. Стать увереннее в себе, не носить на себе лишние 30 кг.
Уходящий год я проводила такой:
Вес - 89кг
ОБ - 116
ОТ - 89
ОГ - 104

Пусть вместе с 2016 уйдут и мои плохие привычки. Начинается мой долгий путь работы над собой!