6 день марафона "Новое начало".

Утреннее взвешивание - 57,0 кг (отвеса нет).

Завтрак: овсянка на воде - 130 гр.
2-ой завтрак: 2 киви.
Обед: рис на воде (100 гр) + говядина тушеная (120 гр).

Во время полдника сорвалась. Готовила для семьи творожную запеканку и не удержалась. Съела 2 кусочка по 120 гр. За это решила оставить себя без ужина. И делать тренировки 2 дня подряд. Буду надеяться, что больше не сорвусь!!!