Всем привет? Давно я сюда не заходила. С 16 октября я старалась не кушать после 6. Ближе к 6 часам я съедала 1 грейпфрут и потом пила только воду. Так я делала до сегодняшнего дня и буду делать дальше. Так как вчера на взвешивании мой вес был 55.8, а 16 октября он был 57,3. То есть минус 1,5 кг за 10 дней. По поводу параметров: грудь осталась на месте, талия - минус 4 см, бедра - минус 2 см.