10 января, 17:08
Приехала мама и привезла очень много гостинцев: всякие конфеты, шоколадки, печенье, зефир.. Боже, это настоящее испытание для меня, знать, что все это есть в доме, и не нажраться... Попробуй удержись тут, если ты сладкоежкой всю жизнь была.. А я чуть не подписалась сегодня на неделю без сладкого)) не знаю, смогла ли бы.. Тем более завтра выхожу на учебу первый день, соблазна перекусить всякими вредностями будет еще больше, глядя на других. Эх
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Держись, думай о том как вес растет от сладкого. Хотя я бы сейчас сама поела сладенького, но нельзя(((
в 1 г глюкозы 17 КДЖ энергии. И это только один г и только шлюкозы. А там еще чуточку консервантов, немножко белков. Съесть 1 конфетку не преступление. А вот больше... ?
Tata1234, Буду очень стараться держаться) Главное чтобы результаты были, а то как перестаешь видеть улучшения в фигуре, сразу руки опускается и "пойду поем, какая теперь разница"
Юлия2429, Где одна конфета, там и вторая, в этом и вся проблема) Поэтому нужно научиться держаться)