11 января, 20:22

-4,7 кг за неделю!!!

Як це дієта!

11 января 20:23

Іванна8935, не понимаю..

11 января 20:25

kristinalyui, что за диета спрашивает

11 января 20:30

круто конечно, но как самочувствие?

11 января 20:30

Іванна8935, за неделю ничего не съела ни мучного, ни сладкого.. завтрак: каша (овсяная, кукурузная,гречка) на воде и без добавления соли и сахара и варю 2 яйца. в школе ничего не ем на обед, но когда прихожу домой, то делаю пару 200 грамм грудки(но без соли, а с добавлением зелени и специй) и отвариваю 100 грамм замороженных овощей (это кстати оочень вкусно). и на ужин у меня обычно 100 гр творога 0%. а между перекусами какие-нибудь фрукты) или яблоки, или мандарины) вообщем получается 700 калорий в день

11 января 20:39

Ирина0543, прекрасное, честно)

11 января 20:39

Молодец!!!

11 января 21:17

молодец,мне б такую силу воли))

11 января 21:52

Эльза Дракула, спасибо большое )

12 января 07:33

Belaj, сама от себя такого не ожидала) спасибо:)

12 января 07:34
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016