Day5. Сегодня думала, что буду питаться нормально,как всегда. Но что-то пошло не так. Папа принес с магазина всякие вкусности и фруктики ? Я не смогла устоять. Вообщем, сегодня, будем считать, что был загруз, так скажем. Все эти дни я кушала по 500-600 ккал.
А сегодня в 2 раза больше ?
Ну ничего, завтра буду опять нормально питаться)
Девчонки, что мне делать. Вот у меня реально проблема. Я если похудею, то у меня пропадет и грудь и попа. А если останусь при своем весе, то все будет хорошо, только вот ляжки мои меня не радуют особо. Я похудела была в прошлом году, так летом хоть на море ела нормально, так попа появилась) А сейчас я не знаю, что делать... Может подскажете,как похудеть, чтобы в меньшей степени все пропало?
Наверное, это невозможно... Но мало ли)
Худеть зонально не получится, хоть ты тресни :) Попу наращивать в зале, грудь - пуш-ап и укрепление все в том же зале) Ну или не худей)
Это очень трудный выбор... Худеть или нет, когда накону стоит такооое