Мне 30 =) Каждый год набираю по паре кг, не смотря на то, что часто катаюсь на велосипеде. Цели: - перестать задыхаться от ходьбы - увеличить выносливость - есть больше полезной пищи - менять вкусовые привычки. Хожу на йогу, зумбу и в тренажерку.