Тренировки каждый день, фитнесс, раз в неделю только пресс именно в зале
Строгое питание до 3х часов дня, но все что угодно
до 12 дня могу позволить себе есть все что захочу
до 3х что-то очень легкое
руководствуюсь принципом потратить больше калорий, чем получить
но я их понятное дело не считаю
знаю сколько я сожрала и сколько мне нужно потратить
Разница между фото полтора года