Только что опять была истерика. Я уже ридаю второй раз за день. Сколько ккал тратится при ридании?? Даже не знаю что со мной. Просто так грустно. Хочется лежать на кровати, смотреть на потолок и не вставать весь день..
это плохо, это очень плохо... меня такое состояние к зажорам приводит. через силу встаю и занимаюсь чем-нибудь)) для начала можно музыку включить и повеселее. или посмотреть видео с детьми или котятами)) тоже помогает)
Дорогая , тоже хочется поплакать . Пью успокоительное и стараюсь себя отвлекать вот например общением в этой группе .
это плохо, это очень плохо... меня такое состояние к зажорам приводит. через силу встаю и занимаюсь чем-нибудь)) для начала можно музыку включить и повеселее. или посмотреть видео с детьми или котятами)) тоже помогает)
Ekaterina22, спасибо, обязательно попробую?