😻😻😻➰День 4 ➰Белковый 😻😻😻
Доброе утро , дорогие участники 🐧
Сейчас я представлю вам свой план питания🙊🙉🙈
Завтрак : курочка с фасолью,сливочным сыром с огурцом и укропом 🍗
Обед : творог с какао порошком +чай с лимоном 🍚
Ужин: творог с арахисом +чайная ложка меда 🍙