12 января, 08:26

МОЖЕТ НА ПИТЬЕВУЮ?
Я не срывалась)))ела на 1200-1500 ккал. Кардио последние 2 дня совсем немного правда делала... 15 мин в день, но интенсивное. Меня что-то темп моего похудения не мотивирует. Может попробовать построже? Я как-то сыроедила довольно продолжительно, да и ,учитывая возраст ,могу себе позволить ошибаться.

Вам не больше 1000 калорий нужно кушать чтобы худеть

12 января 08:55
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016