Обещала себе 6го на пп в итоге с сегодняшнего получилось завершается первый день на Дюкане... ела варенный яйца и замеченных курицу без ограничений и взвешивания ...плюс утром чашка кофе без всего...надеюсь через 3 дня не сорвусь как обычно?

Девочки какая самая эффективная диета для жиротрясов~~~?

Всем привет! С утра в планах не было сесть на пп...позавтракала как "королева"всякую жирную дрянь,наелась как хрюндель????завалилась на кровать?фууу аж стыдно стало!!!А скоро лето, а я опять как 'фатима' вся запакованная в безформенной одежде!???всю жизнь лентяйка,если не сам то кто тебе поможет стать красивее,хотя бы не стыдиться внешнего вида!!!Оторвала жирную опу сбегала в аптеку,чищу сегодня кишечник от всех праздничных застольев?????????????????????с нового дня 07.01 на Дюкана пробую, дольше 3х дней меня никогда не хватало,надеюсь это будет новое и продуктивное начало, иначе пипец амебо полное...