Обещала себе 6го на пп в итоге с сегодняшнего получилось завершается первый день на Дюкане... ела варенный яйца и замеченных курицу без ограничений и взвешивания ...плюс утром чашка кофе без всего...надеюсь через 3 дня не сорвусь как обычно?