День 17
16/8
После работы пошла в зал💪 42 минуты на дорожке + 20 на эллипсе. Притом легко отзанималась, почти с удовольствием😏Завтра начинаются кд, по ощущениям раздулась как мячик, ничего нового.
Завтрак 🍌 творог и банан
Обед🍲 салат щетка, спагетти болонезе, хлебец
Ужин🍫 грецкие орехи, шоколад 40 г