День 30
16/8

Вес с утра 64.3 кг. Так что зря беспокоилась😊
Результат за месяц 3.4 кг. Я в принципе довольна.

Новая цель: 60 кг к 12 апреля. То есть нужно сбрасывать примерно 800 г в неделю. Посмотрим насколько это осуществимо.

Если думать глобально, то хочу 56-58 кг к лету.

Сегодня была как разваренный пельмень. Сил не было вообще. В зал не пошла.