День 8/67
16/8
День нелепый в плане еды. Голод, слабая сила воли и лень это зло☠ Пришла с работы, сразу готовить не захотелось и я набросилась на то, что лежало под рукой: марципан и сушки. Ну ничего, по калориям более менее. На завтра еду приготовила, так что все будет лучше)
Завтрак: творог и яблоко
Перекус: марципан в шоколаде и сушки
Обед: блинчики с мясом(150 г) и овощной салат
Ужин: бутерброд с лососем и авокадо
Безумная тяга к сыру прошла, теперь кайфую от авокадо. Видимо, организм подсел на жиры.