Марафон день 11

Вот пришло время и для моего читмила, праздники они такие🙈 Впрочем, раз в неделю можно.

🍌Завтрак: творог с бананом, орехи
🍝 Обед: спагетти с курицей в томатном соусе, салат
🍔 Ужин: половина домашнего бургера, пончик, кола

~1600 ккал
💧 2 л воды
🏃‍♀️ 19 000 шагов + тренировка от Chloe Ting