После бессонной ночи утро началось в 12. Неудивительно ? И вот вроде стандартные 8 часов сна, а всё равно я не выспалась.

3 стакана воды натощак
Через 15 минут стакан кефира
Ещё через 15 фруктовый салат ????

Часа через 2 пойду в зал ? Всем удачного дня без срывов!